A pele oleosa é o tipo mais comum entre os brasileiros. Muitas pessoas possuem dificuldade para cuidar dela e têm a mesma dúvida: quem tem pele oleosa precisa hidratá-la?
A maioria pensa que, se a hidratar, a oleosidade pode aumentar. Isso é verdade? Calma, você já vai descobrir! Antes de revelarmos isso, te daremos algumas dicas de cuidados que você pode ter com a sua pele, especialmente se ela for desse tipo.
- Faça sempre a limpeza
Ao realizar a limpeza da pele, você estará removendo as impurezas externas, desobstruindo os poros e evitando o entupimento das glândulas sebáceas.
Lave seu rosto duas vezes ao dia com um gel de limpeza. Se tiver dúvidas sobre qual é o gel ideal, procure um dermatologista.
- Evite o uso da água quente
A água quente faz com que os poros fiquem ainda mais abertos, aumentando sua oleosidade. O ideal é que você use água morna.
- Aplique o pó compacto corretamente
Pessoas com pele oleosa acabam aplicando pó várias vezes durante o dia, no entanto, não faça isso sem antes remover a camada anterior e retirar o excesso de oleosidade da pele.
Proceder dessa forma dará um aspecto melhor para a sua pele. O primer também é bem-vindo! Aplique-o antes para ajudar a fixar o pó e fechar os poros. Na hora de retirar a maquiagem, não dispense o demaquilante.
- Escolha produtos adequados para o seu tipo de pele
Loções, cremes, maquiagens e sabonetes devem ser escolhidos considerando o seu tipo de pele. Opte sempre por produtos oil-free ou com baixo teor de gordura.
Escolha tônicos à base de calêndula, hortelã, cânfora, mentol ou hamamélis, pois eles controlam a oleosidade e possuem ação anti-inflamatória. Se você tem dificuldades em escolher os produtos certos, procure um dermatologista para avaliar seu caso e receitar os ideais.
- Fique de olho na sua alimentação
A sua alimentação precisa ser saudável, longe de alimentos gordurosos. Evite também os ricos em açúcar e carboidrato, pois, esses elementos estimulam a produção das glândulas sebáceas. Beba bastante água!
- Evite o estresse
O estresse contínuo é um dos fatores que favorecem a oleosidade da pele, pois aumenta o nível do cortisol. Uma forma de aliviar o estresse e eliminar a tensão do dia a dia é praticando exercícios físicos.
- Não abra mão do protetor solar
Não se esqueça da proteção solar para evitar os danos causados por tomar sol em excesso. No mercado, já existe opções de protetores específicos para pele oleosa.
Devo hidratar minha pele oleosa?
Com certeza! Muitas pessoas acabam deixando de usar hidratantes com medo de que a pele fique mais oleosa ainda. Além de isso ser um mito, essa prática pode causar um efeito reverso, aumentando ainda mais a oleosidade da sua pele, pois a desidratação gera ainda mais oleosidade.
Para definir qual hidratante seria o melhor para você, é importante ter uma consulta com o seu dermatologista. O acompanhamento deste profissional com certeza lhe ajudará a se sentir mais seguro quanto à saúde da sua pele.
